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更年期ケア 準備中

更年期とは、閉経を挟んだ前後10年のことを指します。〔45歳から55歳くらい〕

女性のライフステージは、小児期➡︎思春期➡︎成熟期➡︎更年期➡︎老年期と続いて行きます。

ですので、更年期=更年期症候群ではありません。 
更年期はすべての女性が通る道です。
更年期の時期に、ホルモンバランスの変化から起こる様々な症状が更年期症候群なのです。

更年期に対しては、ネガティブなイメージや更年期と言いたくないっといった感情をもつかたも
多いと思います。 更年期は、けっして悪いものではありません。新たなステージとして人生を謳歌する
第一歩です♪

更年期の次の老年期をどう過ごすかは、更年期をいかに自分とむきあい、自分の声に耳を傾けるかで
変わっていきます。 

そんな大切な更年期のサポートを、全力で行います😁

コースが完成しましたら、ホームページでお知らせいたします。