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森林セルフケアcafé🌱
森林セルフケアCafé
何かと気ぜわしい日常から1歩離れて
身近な樹林の中で
ゆったりと自分に向き合い
心と体のセルフケアをしませんか?
日時 10/13(日)・11/10(日)・12/8(日)
1/12(日)・2/9(日)・3/8(日)
9時〜12時
定員 各回 先着5名(大人のみ)
参加費 3,000円
服装・持ち物
長袖、長ズボン、帽子、飲み物
Caféメニュー
樹林地にて
自然散策・ストレッチ・呼吸法など
自然と一体化(大地や太陽、風、樹木などからエネルギーを吸収)
アロマーユにて
森の香りでアロマスプレー作りなど
(良い香りの虫除けスプレーも可)
ハーブティー&お茶菓子
協力者 : 野山の案内人 鈴木友よ
NPO法人日本森林療法協会 森林セルフケアコーディネーター
yuica認定日本産精油スペシャリスト
お問い合わせ・申し込み:アロマーユ 代表 牛山絢唯美 まで
TEL 052-746-9228 又は aroma.aromayu@gmail.com