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食育ヘルスケア協会!
2023.05.19
〜何故今食育ヘルスケアなのか?〜
食育ヘルスケア協会とは?
私たちの身体は、食べ物から構成されます。
添加物や化学調味料の摂取量は日本が世界一、ワーストワンです。
今や日本では、それらを抜く事は難しくなってきています。
が少なする事はできるはずです。
なるべく、コンビニ弁当や外食に頼らず簡単なもので良いので
できるだけ家で作って食べる事が重要になってきているのではないでしょうか?
様々な添加物、化学調味料、残留農薬などの害が体だけではなく、心に影響してうつ病などの精神疾患が増えたり、若者の自殺者が急増しています。
このままでは、日本の未来が危ない!
日本人の皆が心身に良いものを摂取して、健康にそしてスリムに、いつまでも若々しく、楽しく過ごす事ができる。そんな日本人本来の食生活をとりもどしましょう!
そのために、心身に良いものをなるべく取り入れていきませんか?
日本人の心身に良いもの
・お米(スーパーフードと呼ばれています)
・お味噌や、お醤油やみりん、塩麹、甘酒などの麹食品
・スパイス(ターメリックやクミンや生姜、シナモンなど幅広い健康効果があります)
・旬な野菜や魚など
・添加物や残留農薬がなるべく入ってないもの
ただ、体によいものと言っても、美味しくなくては食べたいと思いません。
そこでアロアーユでは、誰でも簡単に
美味しくしかも日本人に合った料理を
皆で楽しく食べる
ランチ会を開催して、
皆が元気に、スリムになり、いつまでも若々しく、楽しく豊かな生活を送る
をモットーにしています。
下記の様に3種講座開催
・ダイエット(食育ヘルス)講座 1回のみ 5、000円
楽しく、おしゃべりしながら作り美味しくたべましょう!
・食育ヘルスアドバイザー講座 3回 35、000円
3か月でどれくらいスリムになるかまた元気になるか楽しみながら実践していきましょう!
・食育ヘルスインストラクタ講座 12回 1/月20、000円 一括240、000円/12回
一緒に広めていただける方を募集しています。